为婴儿做准备可能会如此令人兴奋。在怀孕期间需要一些时间来计划分娩和分娩。请记住，一切可能并非完全按照“计划”进行，这很有帮助，但重要的是要在重要的一天之前清楚地了解自己的优先事项和偏好。以下是一些计划选择和注意事项。与您的护理提供者详细讨论所有这些。如果您正在寻找一个人，那么真正了解自己的喜好可以帮助您选择最适合您的出生者。

为婴儿做准备可能会如此令人兴奋。在怀孕期间需要一些时间来计划分娩和分娩。请记住，一切可能并非完全按照“计划”进行，这很有帮助，但重要的是要在重要的一天之前清楚地了解自己的优先事项和偏好。以下是一些计划选择和注意事项。与您的护理提供者详细讨论所有这些。如果您正在寻找一个人，那么真正了解自己的喜好可以帮助您选择最适合您的出生者。

首先考虑您理想的生育经历。您对助产士或产妇更舒服吗？您想在工作中向谁展示礼物？您打算在医院，分娩中心或家庭分娩吗？清楚地了解自己的愿望将帮助您针对特定情况进行最佳准备。

人工与分娩

感应

宝贝知道什么时候到达！的 美国妇产科学院推荐除非有明确的医学指征，否则直到39周后才进行诱导。引产导致许多婴儿过早出生，可能是由于对日期的混淆或超声检查不正确的约会。用于诱导的药物可能会给妈妈或宝宝带来严重的并发症。还应考虑到，如果尝试上岗，然后可能需要剖宫产，但未成功。

止痛药

请记住，除了硬膜外或IV止痛药以外，还有多种方法可以帮助控制疼痛。按摩，穴位按摩，放松/呼吸运动以及洗个热水澡或淋浴可能会有所帮助。如果这对您很重要，请考虑硬膜外会限制您自由活动的能力。硬膜外麻醉还可能延长分娩的“推动”阶段。

静脉输液和饮食

讨论您的提供者有关静脉输液的建议。对于水分充足的患者，静脉输液可能无济于事，并且可能增加采取进一步干预措施的风险。您想在工作期间进食和喝水吗？特别是对于自然劳动，保持能量和水分充足很重要。

宫颈检查

这里有不同的观点。只有在有特定原因或母亲的要求下，助产模型才会进行宫颈检查。医院里的妇产科医生或RN通常会更频繁地进行子宫颈检查。体检时的扩张不是可靠的指标，表明劳动进展的速度。

监控–连续或间歇

持续监控将使妈妈在分娩时四处走动更加困难。使用止痛药或进行硬膜外手术可能需要这样做。如果没有采取任何干预措施，而您的提供者认为母婴情况良好，则间歇性的偶尔监测就足够了。至今 没有证据表明持续监测会带来更好的结果。但是，有证据表明，使用连续监测时，剖宫产率要高1.7倍。

推动位置

以直立的姿势推动，例如蹲下可简化劳动，并降低撕裂的风险。另外，能够在分娩过程中改变位置可能会有所帮助。同样，没有硬膜外麻醉是最容易做到的。

会阴切开术

许多妇女选择拒绝这样做，除非对母亲或婴儿有迫在眉睫的危险，并且该过程是紧急执行的，而不是为了方便。

交货后

分娩后的药物

询问您的提供者，他们是否在分娩后例行服用匹多霉素等药物。给妈妈服用匹托霉素会改变她自己的催产素生产，需要仔细考虑，充分评估风险和益处。

线夹

了解延迟夹线的好处。如果您正在看助产士，则他们的标准程序可能是等到电源线停止跳动并夹紧为止。见格林博士的文章 技合 有关更多信息。

皮肤对皮肤

如果可能，最好立即与妈妈一起进行皮肤护理。最好将婴儿直接用妈妈的毯子放在妈妈身上，而不是用毯子包好再放在妈妈身上。这种直接的接触有助于过渡到宫外生活，并开始为母亲和婴儿建立联系。

进料偏好

如果您打算母乳喂养，最好的选择是给婴儿母乳，不要再喂其他东西。分娩几天后牛奶“进来”是正常的。在大多数情况下，这段时间内不需要配方奶，这样可以减少成功母乳喂养的机会。让所有工作人员知道您是否希望避免食用配方奶，糖水以及其他任何通过口吃的东西。这包括您的奶嘴偏好。成功母乳喂养的最佳建议是至少在最初几周内避免使用奶嘴和奶瓶。

新生儿习俗

常见的新生儿程序包括眼药膏，维生素K注射液，乙肝免疫接种和PKU检测。如果婴儿过渡良好，新生儿程序可以等到初次粘接和母乳喂养之后再进行。如有必要，请明确记录任何拒绝程序。

如果您正在生男孩，请考虑是否要给孩子割礼。这可能是一个很有争议的话题。不要以为所有男孩都割礼了。了解包皮环切术下降的原因，风险和好处。

对自然出生感兴趣？

我很幸运能自然而无药地分娩。如果这对您很重要，那么充分的准备至关重要。我认为Ina May Gaskin可以说最好：出生事宜-自我教育。重要的是要了解，干预措施可能导致更多的干预措施，这些干预措施可能不是您计划的一部分。在美国，剖宫产率为33％。当然，某些剖腹产对于母亲或婴儿的健康是必不可少的，但是，过多的干预措施无疑是导致当今高发病率的原因。

家庭作业！

做出重大决定，然后与您的护理提供者和其他与您分娩有关的人分享。设为一页，简单易读。尽管永远都不需要，但是为您的团队提供的待遇也永远不会伤害：）

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您是如何准备出生的？下次您会做其他改变吗？