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明智的育儿:关系的重要性& Rhythm

您需要帮助孩子的技术'最有效地连接大脑的过程并不比这复杂:依恋大脑-明智的父母养育方式。

妈妈和宝宝在玩-明智的育儿! 海莉·舍伍德摄

您孩子的大脑-充满爱!

昨天 我邀请父母放宽对学业的要求,因为他们为真正智慧做的最好准备就是玩耍。但是,您孩子的大脑中有一个非常重要的区域 确实 需要父母的积极参与才能实现最佳健康发展。叫做 眶额皮质 或简称OFC。

OFC是常识性思维的场所……能够阅读他人的“信号”并认识他们的意图……能够感知自己的情绪,并具有同理心……使知识思想充满感觉,反之亦然-借助理性思维来调节情绪。简而言之,OFC是社交情报的所在地。它管理 真正成为人类的技能!

由于其基本功能,OFC是我所谓的大脑“人类成功中心”。如果您忘记了OFC所执行的所有其他功能,请记住以下一项:自我调节。孩子的自我调节大脑电路的含义是巨大而持久的:这是自我意识的基础。

你怎么 能够 通过明智的父母养育孩子的大脑

准备好了吗?对您的人格发展和终生成功至关重要的孩子大脑的OFC区域可以受到YOU的积极影响!依恋神经生物学新领域的最新研究发现,前三年是OFC发展的关键窗口,它连接了 直接回应孩子的主要依恋关系的性质!!

我意识到,在当今的iDevices和高科技时代,您可能会期望有一款适用于此的应用程序。嗯,您需要帮助最有效地连接孩子大脑的这种电路的技术并不比这复杂:

依恋会建立大脑!

每个父母都知道这些时刻:这些面对面,凝视,凝视,你笑然后我笑,你耳语然后我去……遇到。科学家发现,这些顽皮的父母与婴儿的遭遇实际上是他们大脑特定区域之间高度组织化,复杂的对话,这些对话对于建立宝宝的大脑很重要!

在这些互动中,孩子依靠父母的边缘大脑结构的更有组织的调节机制来调节自己的内部状态和外部行为反应,即情绪。 (您知道演习的意思。当您接生一个处于困境的婴儿时,与婴儿的交往通常会立即产生舒缓效果。 现在被认为对健康的早期大脑发育(特别是对OFC电路)至关重要。

婴儿在最初的几个月和几年中的发展任务是建立调节自己内在状态的能力,即“自我调节”。大脑结构和功能的这一非常重要的方面与关系直接相关,并且与 模仿和回应他的依恋人物!!

是的,你没看错。在这种反应迅速,互惠,“大脑调节”的一天,几个月和早期,与一两个连续,可预测的看护人相遇,婴儿的大脑吸收了关于人类如何需要在社交和情感上做出反应的无声教训。在他的特殊家庭中,他的“部落”。

所以本质上是 “复制粘贴”情况:宝宝的社交大脑像您一样正常运作!依恋神经生物学领域的教父艾伦·肖尔(Allan Schore)坦率地说:“母亲正在将情感程序下载到婴儿的右脑中。”

这就是为什么研究人员开始意识到,当我们谈到育儿技能时, 你是谁 照你说的做!而最重要的父母技能之一就是 出席 通过这种与宝宝和幼儿保持协调一致的响应方式。 

滋养节奏

儿童精神病医生布鲁斯·佩里(Bruce Perry)指出,幼儿日常生活中的一致性和可预测性可促进幼儿最健康的早期大脑发育。我墙上有一首诗,写着“孩子们学习生活”,尤其是在早期的大脑无意识的基本水平上。小时候 生活 调节,一致性和稳定性,他的大脑与 规范,一致和稳定。

这是在学校和生活中取得成功的基础!佩里说:“有模式的,有条件的,系统的经历会导致有模式的,有条件的,系统的神经活动”(与混乱,不同步的神经活动相对,这是ADD / ADHD之类的情况)。

在我们这个快速而复杂的世界中,我们如何营造一种规章,一致性和稳定性的氛围?我们如何最好地培养孩子的自我调节,同理心和创造力的能力?一种方法是通过 韵律 -编织舒适,一致的例程。

用餐和就寝时间是固定且规律的。郊游具有仪式的可预测性,孩子可以依靠该仪式并保持某种内部跳动: 现在我们有燕麦片,现在我们去公园,现在我们开车去娜娜的房子,现在我们去农贸市场,我把苹果放在袋子里,现在我们去邮局,有时我们排成一行……

您的孩子喜欢哪种节奏?您能想到将更多的大脑锻炼节奏融入日常生活的方法吗?

发表于: 2015年1月27日
关于作者
马西·阿克斯尼斯的照片
马西·阿克斯尼斯博士,是早期开发专家,父级教练,并且是《 为和平而育儿:培养下一代和解者s。她认为,我们需要培养一代与维和人员具有大脑能力的“硬连线”的一代。 Marcy正在向Greene博士的读者提供她的免费副本 “七步指南:帮助您的孩子释放卡住的行为电子书,是父母与各个年龄段的孩子一起使用的独特而强大的工具
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