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自信事项

害羞,有点焦虑,不敢动摇,我从小就从来没有自信。我大惑不解几乎每一个想到的想法,在面对大大小小的决策时都瘫痪了。

我怕错了。我为犯错误而感到震惊。我只想讨好我花了好几年的时间才能摆脱困境,意识到自己的声音很重要。我的决定是我自己做的。我有什么要提供的。

传递火炬

我的女儿安静而周到,巧克力色的眼睛充满了惊奇,使我想起了我的年轻版本。在我们舒适的家中,她经常想念的事有一百万人,但当她沉浸在一群人的陪伴下时,他们却遥不可及。

她善良而温柔,无可比拟,如果愿意在朋友脸上露出笑容,她会放弃所有玩具。她只想生活在一个善良而充满同情心的世界中,那里没有卑鄙之心,人们依靠爱情。

但是她需要找到自己的声音。

实践使完美

教养自信技巧在育儿世界是一项棘手的事情。我们教他们听。我们教他们遵循指示。我们教他们尊重。

然后,当我们坚持要他们学会自己站起来时,当我们扔给他们一个曲线球时。

因此,我们练习。我们谈论的是难以言表的时刻以及应对这些困难情况的角色扮演方法。我们讨论目标,梦想以及使我们快乐的因素,然后草拟一个计划以实现这些梦想。

我们总是谈论寻求帮助的重要性。

一起站

一些技能很容易实现。有些需要更长的时间。有些需要一辈子才能实现。儿童时期不应该着急。在任何给定时间,都无需超越孩子的准备范围。

因此,我们站在一起。

有时候,我听到她的声音大声而清晰,而另一些时候,她则将手臂包裹在我身边,并低声寻求帮助。 “这次太难了,妈妈,我不能说出来。”帮助正是我要做的。

在她的年龄,我没有声音,因为我不知道我能有一个声音。我的女儿知道她的声音很重要,即使她需要在人群中交谈的一点帮助。

您如何帮助您的孩子建立自信?

发表于: 2013年9月24日
关于作者
凯蒂·赫尔利(Katie Hurley)的照片
LCSW的Katie Hurley是一名儿童和青少年心理治疗师,育儿专家和作家。她是“ Girls Can!”的创始人。 5至11岁女孩的赋权小组,《快乐的孩子手册》(The Happy Kid Handbook)和 没有更多卑鄙的女孩.
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我可以和这个有很多联系–为我自己和我的大女儿。她现在已经十岁了,她已经找到了声音,但是经过很多练习和父母的肯定,她不得不说的很重要。我认为,倾听我们的孩子是增强他们自信心的关键。感谢您撰写精美的文章!我很高兴在这里见到你!