使用促销代码“ DrGreene20" for 20% off at BambiniFurtuna.com

尚存的儿童:戴上百叶窗!

在昨天发表有关放任完美主义的鼓舞人心的话语之后,今天的帖子自然而然。作为父母,我最大的陷阱是当我将自己与其他妈妈进行比较时。这导致极大的挫败感,失望和不切实际的期望。

 

我将是第一个承认我经常将自己与他人进行比较的人。当我参观朋友的房子时,它的干净整洁且装饰高雅,当我的母亲带着肮脏的地板和空的相框时,我就像是一个失败者。经过这样的访问后,我最终回到家并给自己打扫卫生。突然,我是一个不满意,不快乐的妈妈。

我们通常不会意识到的是,我们与自己进行比较的那些“完美”朋友实际上并没有完全融为一体。 大家某事 –也许不是相同的斗争,但它们同样是压倒性的和疲惫的。

需要牢记的一些规则:

不要将凌乱的家与干净的家相提并论-您不知道清洁对她的压力如何。

不要将她的社交生活与您缺乏社交生活相提并论–您不知道她晚上的寂寞程度。

不要将您的孩子与她的孩子进行比较-这可能对您的孩子特别有害!实际上,您将把“您无法衡量”的疾病传给他们。

不要将自己的婚姻与她的婚姻相提并论–每个婚姻都有可怕的时刻,即使您没有看到她。

不要将她的完美外表与您勉强合体的外表相提并论-您不知道她对自己身体的私密感。

与其他人进行自我比较不仅会使您非常不开心,而且还会产生误导和错误。我们所有人都在挣扎,我们都有夜晚哭泣和尖叫。因此,与其进行比较,不如寻找方法。如果您在做某事时感到挣扎,那么其他人也可能也会这样做–诚实对待并帮助他们!

您是否曾经遭受过虚假比较的野兽的猎物?

发表于: 2011年9月1日
关于作者
安妮·舒尔茨(Annie Shultz)的照片

安妮很小的时候就爱上了文字,她很早就知道自己想当作家。她住在堪萨斯州的树林里,在那里她通过相机镜头和键盘击键记录了自己的生活。

获取格林博士'健康建议立即注册获得Dr. Greene'的治疗理念,对医学趋势的洞察力,养育技巧,季节性要点以及每月发送到您收件箱的健康新闻。
暂时没有评论。开始对话!
添加您的评论