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分离焦虑与对象持久性

我9个月大的孩子患有分离焦虑症。我每天都在体育馆里把他带去日托一个小时,无论我做什么,他在我离开的整个过程中都会哭。我担心,因为我要在一个月内上医学院,而他将不得不每天去日托。我可以做些什么来帮助他?

格林博士的答案:

分离焦虑 与一种称为对象永久性的新智力技能相吻合-记住对象和不存在的特定人员的能力。您的 宝宝 现在可以在您不在的时候调出您的心理照片。

婴儿要先了解离开的人,然后再知道要返回的人。您的儿子可以从您的行动和环境中得知您正准备离开,他的焦虑开始增强。但是回来是不同的。他每天都不知道什么时候或是否会回来。随着孩子们了解回报,分离焦虑降低。因此,一旦孩子们了解了离开的知识,就希望他们学习返回的知识。分离/返回游戏和短期练习分离非常有帮助。经典的分离/返回游戏是“捉迷藏”和“婴儿在哪里?”同样,过渡物体(例如毯子或毛绒动物玩具)是一种最小化分离焦虑的健康方法。

当你带他去 日托,再见应该简短,亲切,并明确声明您会回来。如果看护人可以让您的孩子 玩具 或镜子,可以让您轻松离开。如果您要将孩子留在日托中心或除家之外的其他地方,则如果您与孩子(以及新照顾者)一起呆几分钟,会更容易分开。

我知道分离焦虑会导致 父母 感觉很糟糕,但知道分离焦虑是健康,安全的婴儿的正常发育阶段。

持续 医学评论 上: 2008年9月27日
关于作者

艾伦·格林博士

Alan Greene的照片MD
格林博士是一名执业医师, 作者, 国民国际TEDx演讲者,以及全球健康倡导者。他毕业于普林斯顿大学和加州大学旧金山分校。
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