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睡眠模式

我们的儿子曾经是一个如此的卧铺,现在在深夜里哭泣起来。他似乎没有病,最终跌倒 睡觉 如果我抱他几分钟。这是怎么回事?有什么我应该做的吗?

格林博士's Answer

对于我们大多数人(成人和儿童)来说,偶尔会有一些原因 失眠。在成年人中,它通常与身体疾病有关, 强调,兴奋或 情绪低落。在儿童中,它通常与 身体疾病 ,身体不适(例如 出牙),或进入新的发展阶段。通常,当孩子学习一种新技能时,例如坐着,站着, 步行, 要么 ,他或她整夜无法入睡。在这些地标中的每个地标上,您都可以期望孩子在夜间频繁醒来,以“尝试”他所学的知识。

一个孩子整夜睡觉没有任何问题是很不寻常的,然后,当他学习这些新技能之一时,您幸福的夜晚就结束了。获得任何新技能都会发生这种情况,但是在孩子学习走路时最明显-您听到孩子在哭,因此您起床检查问题只是发现Junior在婴儿床中站着继续为亲爱的生命和尖叫,这似乎是完全的恐怖。您立即的反应就是抓住你们的喜悦,并以你们两个人确立的“彼此”相互联系的方式安慰他。

实际上,发生的事情是,小辈对于站起来感到非常兴奋,以至于他没有像平常一样睡得很香。 Junior醒来后,自然会想将最令人兴奋的新技能付诸实践。一旦踏上他的脚,往下走的路就很恐怖! Junior的本能反应是大声呼救!此时,Junior最需要的是轻轻地帮助他回到自己喜欢的睡眠姿势, 安抚入睡。在您的孩子学习新技能的阶段中,您可能需要每晚晚上进行几次此操作。当Junior掌握了这项新技能后,即使在此期间他不再依赖摇摆或喂食,他也会继续整夜睡觉。

持续 医学评论 上: 2008年5月6日
关于作者

艾伦·格林博士

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格林博士 is a practicing physician, 作者, 国民国际TEDx演讲者,以及全球健康倡导者。他毕业于普林斯顿大学和加州大学旧金山分校。
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